2022年03月23日
更年期
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今日のお休みは
所用をすませつつ
いつものごとく《バイキング》を見ながら…笑
昼ごはん
タイミングよく
【更年期】について!!
しっかり勉強させて頂きました
忘れないように
書込み投稿です
男性も更年期が増えてるそうで
またまた男性と女性じゃ違う『更年期』
自分をケアし
出来ることはやって
それでもダメなら無理せず
病院!!
何でも全てひどくなる前に
病院で診てもらうのも大事。
ストレスためず
自分をいたわり
甘やかすのも大事。
【いいかげん】
で頑張りましょう!
Posted by ウエノビヨウテン at 15:04│Comments(0)
│フェムケア《膣ケア》