2011年01月22日

えがおの黒酢

去年にひきつづき、今年ももう病気になってしまい・・・





免疫力・抵抗力がないので・・・・





とうとう、えがおの黒酢を飲み始めましたicon14











と言っても、今日からなんですがface02





飲んでみて、よかったらつづけるつもりですicon22




~mari~  


Posted by 1000円カット専門店ウエノ at 13:31Comments(1)❤健康❤

2010年08月11日

Ruby

『女性の為の塩』とよばれていたルビー色の宝石





らしいく・・・ほしかったRubyのバスソルトicon59


アンデスの山岳地帯から採取される天然の岩塩、3億年の時を越えて生成されたそうですface08




で・・・・昨日使ってみたら・・・・


汗が、たっぷりでてさっぱりicon14



あがってからは、しっとりモチモチみたいな肌でしたface03




岩塩の天然ミネラル成分の効果で肌をひきしめ、スベスベに保ち、体がポカポカデドックス効果があるそうなんで、
まったりお風呂で、ダイエットface02




4歳の男の子と1歳の女の子の子育て中のマリの癒やしは、バスソルトやバスボム、入浴剤、石鹸など
お風呂グッツをイロイロ試す事ですface02





育児中は、お風呂って癒やしなんですよね~face05












  


Posted by 1000円カット専門店ウエノ at 13:01Comments(0)❤健康❤

2009年12月26日

ダイエット失敗???

子どもを産んで以来、体重が妊娠中と同じ体重になってしまい、何度も何度もダイエットを試みたんですが、
1度も成功したためしがなく・・・・・icon196

1日、どんだけ食べても、すぐにお腹がすいてしまう体で・・・

ますみちゃんの美味しい手作り弁当・・・

『まだまだ、大丈夫って』等と、パパの優しい言葉・・・

『育児中は、食べな』と親の優しさ・・・

『マリの食べぷりみると元気がでる』と周りの友達の笑顔・・・

菜花の美味しいまかない・・・

ついつい、甘えてしまう私・・・

というか、自分に甘い・・・意思の弱さ・・・face16

1食おきかえ、ダイエットをますみちゃんに、教えてもらい、やってみたものの、おきかえのジュースが、いつの間にか
ご飯とおかずを食べる時に飲む、お茶の代わりにおきかえジュースを飲んでしまうしまつ・・・

『おきかえは、絶対に痩せるよicon591ヶ月で、結構やせるよ、1ヶ月後楽しみにしとくね』

という、周りの方の期待を無駄にしてしまい・・・face07

『おきかえで痩せない人の方が、珍しいよicon14face15

と大爆笑されました・・・

こんな、私に合うダイエットをまた探しますicon14

楽に、美味しく、楽しくダイエットが出来ればいいのになぁぁぁぁぁぁあface05



~mari~











  


Posted by 1000円カット専門店ウエノ at 12:11Comments(0)❤健康❤

2009年09月10日

☆お勧め料理本☆

こんにちわicon01

まりでぇすicon06

料理が、苦手なわたしは、いつもますみちゃんが、お弁当を作ってくれたり、月・水・金は、自然食カフェ菜花で店長のやっちゃんが作ってくれるまかない料理を食べて、幸せに美味しく過ごしていたのですが・・・

ますみちゃん、やっちゃん、パパが作る料理があまりにも、美味しくて、素晴らしいので、なぁぁんとなく作ってみたくなり、前々から、フードコーディネーターのSHⅠORⅠさんが好きで、ブログやTⅤをみていて、料理が素敵・・・可愛い・・・美味しそう・・・
と思ってたので、本屋さんに行ってこの本を購入しましたicon14




この本をみて、少しずつチャレンジしてみようと思いますicon21

『作ってあげたい彼ごはん』、『SHIORIのかんたん♪LoVE弁当』等、凄くおしゃれな料理本を沢山だされてるので、初めてみたかたは、みてみてくださいface01

料理が苦手な、私も一応お弁当や、こども達には、がんばって作ってるんですが・・・・・・・
レパートリーが少ないので、本みて、増やしたいと思いますicon67



いつもブログをみてくれてる、皆さまありがとうございますicon120  


Posted by 1000円カット専門店ウエノ at 13:49Comments(0)❤健康❤

2009年08月29日

☆タコライス☆ ☆ますみチャンの髪型☆



昨日の夕食ですicon110

タコライスface05

だぁぁぁぁぁぁあい好きなんですicon06

おいしいうえに、野菜嫌いでも、これならたぁぁぁぁくさん食べれますしface02

野菜とひき肉とご飯とチーズを、混ぜ混ぜしたらおいしくパクパク食べれますicon14

野菜も沢山食べれるし、体にいいですよね・・・きっとface02

年とともに、体にいいものが好きになってきましたicon194

でも、やっぱり、好きなもの、おいしいものが、一番icon06




今日の、店長のますみちゃんの髪型ですicon102

すごぉぉぉく、素敵icon06

髪型など丁寧にわかりやすくアドバイスしてくれますよicon14

私は、すごく不器用で、髪型に興味もなくボサボサな感じだったのですが、ますみちゃんが、色々教えてくれるので、少しずつ
上手に髪型をかえれるようになってきましたicon134
  


Posted by 1000円カット専門店ウエノ at 11:41Comments(2)❤健康❤